صحتك

من المعروف أن صحة الفرد وتغذيته تؤثران تأثيرا مباشرا على إنتاجيته ونمط حياته، ويعدان دليلا غير مباشر على مدى التطور الاجتماعي والاقتصادي له. وقد تبين حديثا في أميركا ومعظم الدول المتقدمة، أن ستة من الأسباب العشرة المؤدية للوفاة لها علاقة مباشرة بالتغذية. وهذه الأسباب هي أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم،

أصدرت عدة منظمات رسمية إرشادات جديدة حول العلاج الهرموني، الذي أثار حالة من الالتباس وصدرت بشأنه إرشادات متضاربة على مدى العقد الماضي. * نظرة تاريخية * كثيرا ما كان الأطباء يصفون ابتداء من عام 1960 حتى عام 2002 العلاج الهرموني كعلاج لأعراض سن اليأس ولحماية النساء من الأمراض التي تودي بحياة أكثرهن

* من التي ينبغي لها أن تخضع للعلاج الهرموني على المدى القصير؟ - ليست هناك إجابة شافية، حيث إنني أقوم بعلاج المرأة استنادا إلى أعراضها، والتاريخ المرضي، فضلا عن الأولويات. * من التي ينبغي أن لا تخضع للعلاج الهرموني؟ - أشعر بالقلق حيال النساء اللاتي لديهن تاريخ مرضي أو معرضات للإصابة بالجلطة، إضافة

* عادة ما يتضمن العلاج الهرموني استخدام مزيج من الإستروجين (estrogen) والبروجسترون (progesterone)، أو المادة المركبة صناعيا التي يطلق عليها البروجستين (progestin). إذا كانت المرأة بصدد استئصال الرحم، فلن يكون هناك حاجة إلى البروجسترون، الذي يساعد بدوره على منع أي تكون غير طبيعي في بطانة الرحم يمكن

يمثل سرطان الأطفال مشكلة متزايدة وشديدة الخطورة على الصحة في بلدان العالم الثالث والدول الفقيرة. وأعلنت المنظمة العالمية لسرطان الأطفال (World Child Cancer)، وكذلك منظمة الصحة العالمية، أن هناك ما يقرب من مائة ألف حالة وفاة من الأطفال تحت عمر 15 عاما سنويا جراء مرض السرطان، غالبيتهم العظمى في الدول

يكثر في الآونة الأخيرة انتشار نظارات القراءة بين أفراد الجمهور، خصوصا مع الانتشار الواسع للأجهزة اللوحية وأجهزة الكومبيوتر باستخداماتها المختلفة، ففي عام 2011 أعلنت هيئة الاتصالات السعودية أنها أحصت أكثر من 13 مليون مستخدم لشبكة الإنترنت في المملكة. يضاف إلى ذلك مستخدمو النظارات للقراءة ومشاهدة التلفزيون،

لا يروق لأحد الصداع الشديد أو ضيق الصدر أو الشعور بغثيان وألم في المعدة وصعوبة الهضم، وهي تلك الأعراض التي يمكن أن تصاحب التوتر، لكن من السهل أن تظهر لك تلك الإشارات التحذيرية، لا سيما إذا كنت منغمسا في مشكلات أسرية وعملية وصحية ومالية. وقد كشفت إحدى الدراسات عن وجود ارتباط بين الشعور بالتوتر وزيادة

متى تخضعين لفحص، بحيث لا يفوتك سماع بعض الأصوات المحيطة بك؟ «ماذا؟»: ما معدل تكرارك لذلك السؤال المؤلف من كلمة واحدة أثناء التحادث مع الآخرين؟ إذا كانت الإجابة هي «غالبا»، فهذا يعني أنك قد تعانين من مشكلة في السمع. يعاني قرابة ثلث البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 65 و74 عاما، ونحو 50 في المائة

* خطر تصلب الشرايين * هناك أخطاء شائعة كثيرة في نمط الحياة لدى الكثيرين من حيث تناول الأكلات الدسمة والدهون والحلويات بشكل مفرط مع الابتعاد عن الخضراوات والفواكه المهمة في وجباتنا الرئيسية. ويتفاقم الخطأ عندما يميل هؤلاء إلى حياة الركود والخمول، ويتضاعف عند المدخنين والبدينين والمصابين بأمراض العصر

* علاج ارتفاع الضغط بكي الشريان الكلوي * متى تجرى عملية كي الشريان الكلوي لعلاج ارتفاع ضغط الدم؟ أ. صادق - الرياض - هذا ملخص رسالتك التي تضمنت أسئلة كثيرة عن هذه الوسيلة العلاجية الحديثة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. وبداية، لاحظ معي أن ثمة هرمونات تفرزها الغدة فوق الكلوية، أي الغدة الكظرية، تعمل على التحكم